
Tulang Juga Butuh Dilatih, dan Kenapa Leg Day yang Paling Malas Justru Paling Penting
Hari Ahad kemarin, sambil mengantar Bunda tersayang, aku ikut mendengarkan sesi Zoom yang sedang disetel. Temanya geriatri, kesehatan orang tua.
In Category

Hari Ahad kemarin, sambil mengantar Bunda tersayang, aku ikut mendengarkan sesi Zoom yang sedang disetel. Temanya geriatri, kesehatan orang tua.

Pagi ini aku membuka kembali buku-buku lama di rak. Al-Qur’an dan Ilmu Gizi karya Maimunah Hasan, 101 Fitness di Usia